شیوه های زندگی سالم
شیوه های زندگی سالمدانلود مقاله شیوه های زندگی سالم با فرمت ورد و قابل ویرایش در 31 صفحه
شیوه های زندگی سالم دانلود مقاله شیوه های زندگی سالم با فرمت ورد و قابل ویرایش در 31 صفحه
جهت ارائه به پنجمین جشنواره دانش آموزی نوجوان سالم ویژه دانش آموزان دوره متوسطه دوم و کلیه کارکنان اداری و آموزشی آموزش و پرورش(کلیه دوره های تحصیلی)
این مقاله در جهت ترویج شیوه های زندگی سالم و پیشگیری از گرایش به رفتارهای پرخطر ،سوءمصرف مواد و آسیب های اجتماعی و به منظور شناسایی و رشد استعدادها و افزایش مهارت ها و سطح آگاهی دانش آموزان،نگارش گردیده است.
این مقاله با رویکرد دینی و اسلامی شامل احادیث،حکایات،پندها و درس ها در مورد شیوه های زندگی سالم می باشد.
ب)محورها:
1-پیشگیری از گرایش به دخانیات
2-پیشگیری از گرایش به سوءمصرف مواد
3-پیشگیری از گرایش به خشونت
این مقاله به ترتیب دارای صفحه ذکر نام و یاد خداوند متعال،صفحه ی عنوان،صفحه تقدیم و تشکر،پیشگفتار،یک صفحه چکیده، ،مقدمه،روش تحقیق،ادبیات تحقیق، ،نتیجه گیری و اظهار نظر محقق بوده ومنابع مورد استفاده در متن در آخر مقاله آورده شده است.
چکیده
شیوه زندگی پدیده ای چند وجهی است که تمام جنبه های زندگی روزمره ،خواب ،غذا،بهدا شت،آداب و رسوم،کار،بازی ،سرگرمی،وقت گذرانی،روابط اجماعی،طرز تفکر،رفتار،احساسات و عواطف می باشد.
همه ما مسؤلیم برای حفظ سلامتی خود چیزهایی را یادبگیریم وبه آن عمل نماییم که باعث حفظ سلامت وبرخورداری از سلامتی کامل می شود ودیگران را نیز تشویق و ترغیب نماییم تا با بکارگیری این روشها که برای ادامه زندگی ضروری است در راه یک زندگی سالم، شاد وباطراوت وهدفمند گام بردارند و به دلیل اینکه کلید برخورداری از یک زندگی سالم جهت استفاده هرچه بیشتر وبهتراز مواهب زندگی انتخاب روشی مناسب وسالم است تا با اتخاذ این شیوه زندگی سالم ، احساس خوبی از زندگی خود داشته باشیم.
در اینصورت است که: خواب وبهتر و راحتتری داشته وانرژی بیشتری جهت فعالیتهای خود خواهیم داشت و همواره آرام و راحت خواهیم بود وظاهری هوشایند خواهیم داشت ، فیزیک بدنی مناسب، عضلاتی قوی ، پوستی سالم وشاداب، چشمانی شفاف و مویی سالم خواهیم داشت و همیشه شاد وخوشحال بوده ودارای یک نگرش مثبت به زندگی هستیم وانگیزه کافی جهت فعالیت داشته واین نگرش مرتباً افزایش خواهد یافت.
زندگی انسان بازتاب باورها ، اندیشه ها و رفتارهای او می باشد و باورهای نادرست و ناسالم باعث تخریب اندیشه و زندگی انسان می گردد وبالعکس باورها و رفتارهای سالم باعث شکوفایی زندگی انسان می گردد.
در مقاله حاضر تصمیم داریم به شیوه های زندگی سالم با رویکرد دینی و اسلامی پرداخته و با روش ها و راهکار های شیوه های زندگی سالم آشنایی کامل پیدا کنیم.
کلید واژه : شیوه ،زندگی ، سالم
دانلود مقاله شیوه های زندگی سالم با فرمت ورد و قابل ویرایش در 31 صفحه جهت ارائه به پنجمین جشنواره دانش آموزی نوجوان سالم ویژه دانش آموزان دوره متوسطه دوم و کلیه کارکنان اداری و آموزشی آموزش و پرورش(کلیه دوره های تحصیلی) این مقاله در جهت ترویج شیوه های زندگی سالم و پیشگیری از گرایش به رفتارهای پرخطر ،سوءمصرف مواد و آسیب های اجتماعی و به منظور شناسایی و رشد استعدادها و افزایش مهارت ها و سط ...دانلود
مقاله
شیوه های
زندگی
سالم
نوجوان
تحقیق در مورد کارآفرین موفق ایرانی
تحقیق در مورد کارآفرین موفق ایرانیز در رشته اینترنت داستان سایت Ebay هم در یک اتاق نشیمن آغاز شد. پیر امیدیار که تخص
تحقیق در مورد کارآفرین موفق ایرانی لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه9
یک کارآفرین موفق ایرانی
مصاحبه با آقای امیدیار( بیل گیتس ایرانی) : بزرگترین فروشگاه اینترنتی
در دورانى که دیگر کمتر از معجزه اقتصاد نوین یاد مى شود، یک ایرانى مقیم آمریکا باعث شده تا هنوز هم اعتبار دستاندرکاران اقتصاد نوین و آینده آن حفظ شود. طى دهه نود چنان اقتصاد نوین همه کس و همه چیز را متوجه خود ساخت که همگان باور کردند به زودى ساختارهاى سنتى اقتصاد و صنعت تحت تاثیر آن بسیار کمرنگ و کم رونق خواهند شد. رشد سرسام آور اینترنت و شرکتهاى نوپاى اینترنتى حتى نوعى فرهنگ جدید را در بین مدیران و فعالان اقتصادى ایجاد کرد. این فرهنگ از پوشش و لباس گرفته تا نحوه حرف زدن و فکر کردن را تحت تاثیر خود قرار مى داد. به عنوان مثال در بسیارى از شرکتهاى نوین و نوپا لباس رسمى از کت و شلوار و کراوات به یک تى شرت و شلوار ساده بدل شد. مدیران شرکتهاى اینترنتى که یک شبه ثروتمند شده بودند معتقد بودند بین فضاى سنتى خانه و محیط شرکت نباید مرزى گذاشت و لباس خانه و محل کار باید تا حد ممکن نزدیک به هم باشد تا بدین ترتیب مرز میان کار و & بقیه زندگى& از میان رفته و مرزهاى کار و اداره از میان بروند. در دوران ریاست جمهورى بیل کلینتون رشد بسیار بالا و بىسابقه بورس این تحول را مضاعف کرد. اما اکنون خبر چندانى از آن سروصداها و جار و جنجالهاى خیرهکننده نیست. با این حال پیر امیدیار بیش از هر کس دیگرى باعث مىشود تا تصور گذشته از اقتصاد نوین حفظ شود. این مرد ایرانىالاصل با بنیان نهادن سایت حراج اینترنتى Ebay به یکى از سردمداران اقتصاد نوین بدل شده است.
قصه از کجا شروع شد
همانند بسیارى از داستان هاى موفقیت آمیز در رشته اینترنت داستان سایت Ebay هم در یک اتاق نشیمن آغاز شد. پیر امیدیار که تخصص وى در زمینه برنامه سازى رایانه اى است در اوقات فراغت خویش و در اتاق نشیمن خانه اش چند سایت اینترنتى را تحت یک مجموعه
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه9 یک کارآفرین موفق ایرانی مصاحبه با آقای امیدیار( بیل گیتس ایرانی) : بزرگترین فروشگاه اینترنتی در دورانى که دیگر کمتر از معجزه اقتصاد نوین یاد مى شود، یک ایرانى مقیم آمریکا باعث شده تا هنوز هم اعتبار دستاندرکاران اقتصاد نوین و آینده آن حفظ شود. طى دهه نود چنان اقتصاد نوین همه کس و همه چیز را متوجه ...تحقیق در مورد کارآفرین موفق ایرانی
دانلودتحقیق در مورد کارآفرین موفق ایرانی
کارآفرین موفق ایرانی
استیکر ساز نام ها سورس کد بیسیک4 اندروید (پر فروشترین برنامه کافه بازار مایکت کندو)
استیکر ساز نام ها سورس کد بیسیک4 اندروید (پر فروشترین برنامه کافه بازار مایکت کندو)استیکر ساز سورس کد
استیکر ساز نام ها سورس کد بیسیک4 اندروید (پر فروشترین برنامه کافه بازار مایکت کندو) سورس کد بسیارزیبا و حرفه ای و کم یاب که به قیمت 100000 هزارتومان هم ارزش دارد به نام استیکر ساز نام ها ( سورس کد بیسیک4 اندروید) که در کافه بازار منتشر شده است . و یکی از پرفروشترین برنامه های کافه بازار مایکت و کندو می باشد. به قیمت ناچیز 6000تومان برای شما گذاشتم.
سورس کد بسیارزیبا و حرفه ای و کم یاب که به قیمت 100000 هزارتومان هم ارزش دارد به نام استیکر ساز نام ها ( سورس کد بیسیک4 اندروید) که در کافه بازار منتشر شده است . و یکی از پرفروشترین برنامه های کافه بازار مایکت و کندو می باشد. به قیمت ناچیز 6000تومان برای شما گذاشتم. ...سورس کد
کتاب استیکر
اندروید
برنامه نویسی
موبایل
کد آماده المان خرپا دو بعدی- اجزا محدود Matlab
کد آماده المان خرپا دو بعدی- اجزا محدود Matlabاین کد توانایی محاسبه خرپای دو بعدی را دارا می باشد
کد آماده المان خرپا دو بعدی- اجزا محدود Matlab شما می توانید این کد را در ادامه دانلود کنید .
تصویری از کد برنامه
این کد توانایی محاسبه تغییر مکان خرپای دو بعدی را دارا می باشد
شما می توانید این کد را در ادامه دانلود کنید . تصویری از کد برنامه این کد توانایی محاسبه تغییر مکان خرپای دو بعدی را دارا می باشد ...اجزا محدود
خرپا
دو بعدی
matlab
دانلود
اجزا محدود
شبیه سازی چاه کوانتومی(Quantum-Well) با استفاده از معادلات شرودینگر-پواسون(Schrodinger_Poisson) در محیط متلب
شبیه سازی چاه کوانتومی(Quantum-Well) با استفاده از معادلات شرودینگر-پواسون(Schrodinger_Poisson) در محیط متلبsimulation , ًQuantum Well , Schrodinger_Poisson , MATLAB
شبیه سازی چاه کوانتومی(Quantum-Well) با استفاده از معادلات شرودینگر-پواسون(Schrodinger_Poisson) در محیط متلب سورس این برنامه شامل :
رسم چاه کوانتوم با توجه به سطوح انرژی مختلف بر اثر اعمال اختلاف پتانسیل و افزایش ناخالصی در ساختار آن
[مربوط به درس روش های عددی در مهندسی فوتونیک مقطع کارشناسی ارشد]
سورس این برنامه شامل : رسم چاه کوانتوم با توجه به سطوح انرژی مختلف بر اثر اعمال اختلاف پتانسیل و افزایش ناخالصی در ساختار آن [مربوط به درس روش های عددی در مهندسی فوتونیک مقطع کارشناسی ارشد] ...شبیه سازی
چاه کوانتومی
معادلات شرودینگر-پواسن
متلب
دانلود بازی Barbie Fashion Show باربی فشن شو برای کامپیوتر
دانلود بازی Barbie Fashion Show باربی فشن شو برای کامپیوتردانلود بازی Barbie Fashion Show باربی فشن شو برای کامپیوتر
دانلود بازی Barbie Fashion Show باربی فشن شو برای کامپیوتر بازی باربی فشن شو برای کامپیوتر،این بازی دخترانه است و از نوع طراحی لباس است که لباس مورد نظر و جواهرات و .. را باید طراحی کنید و بعد به نمایش بگذارید
بازی دخترانه/فشن شو
حجم :118 مگابایت
اجرا روی همه ی سیستمهای کامپیوتری
توجه : بازی پرتابل است و نیازی به نصب ندارد فقط باید با نرم افزار winrar فایل زیپ شده را از حالت فشرده خارج کنید و فایل Barbie Fashion.exe را اجرا کنید و از بازی لذت ببرید
نحوه خارج سازی از حالت زیپ : راست کلیک کرده روی فایل و Extract here را بزنید
نحوه خرید : چنانچه برای اولین بار است خرید اینترنتی انجام میدهید از راهنمایی های درون سایت که جهت خرید اند استفاده کنید
فقط 500 تومان پرداخت کنید و بعد لینک دانلود بازی را بگیرید و دانلود کنید
بازی باربی فشن شو برای کامپیوتر،این بازی دخترانه است و از نوع طراحی لباس است که لباس مورد نظر و جواهرات و .. را باید طراحی کنید و بعد به نمایش بگذارید بازی دخترانه/فشن شوحجم :118 مگابایتاجرا روی همه ی سیستمهای کامپیوتری توجه : بازی پرتابل است و نیازی به نصب ندارد فقط باید با نرم افزار winrar فایل زیپ شده را از حالت فشرده خارج کنید و فایل Barbie Fashion.exe&nbs ...دانلود بازی Barbie Fashion Show باربی فشن شو برای کامپیوتر
اقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل بی انضباطی و عدم تمرکز علیرضا دانش آموز بیش فعال پایه را برطرف نمایم ؟
اقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل بی انضباطی و عدم تمرکز علیرضا دانش آموز بیش فعال پایه را برطرف نمایم ؟دانلوداقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل بی انضباطی و عدم تمرکز علیرضا دانش آموز بیش فعال پایه را برطرف نمایم بافرمت وردوقا
اقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل بی انضباطی و عدم تمرکز علیرضا دانش آموز بیش فعال پایه را برطرف نمایم ؟ دانلوداقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل بی انضباطی و عدم تمرکز علیرضا دانش آموز بیش فعال پایه را برطرف نمایم بافرمت وردوقابل ویرایش
اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد
چکیده
از آنجا که مسأله اخلاق و تربیت از نظر اجتماعی و آموزشی و از دیدگاه دین مبین اسلام بسیار مورد اهمیت می باشد و اینجانب نیز نسبت به این موضوع حساسیت خاص خصوصاً در زمینه ی دانش آموزان داشته ام . پس از آغاز سال تحصیلی و ورود به کلاس یکی از دانش آموزان را را از نظر نظم و انضباط ضعیف و کم انگیزه دیدم و برخی کارهای غیر هنجار از جمله بیش فعالی ، بی انگیزگی در یادگیری و بی حوصلگی در تحمل کلاس و . . . را در مورد او مشاهده می نمودم. ، بر آن شدم تا منشأ این مشکلات را پیدا کنم. و در این راه از راه های متفاوتی استفاده کردم و اقداماتی انجام دادم گرفتن آزمون هایی در زمان وضع نامطلوب و مطلوب، گرفتن نظر همکلاسی هایش در هر دو شرایط، نظرخواهی از همکاران و مدیریت به طریقه پرسشنامه در رابطه با این موضوع، و کمک گرفتن از والدین این دانش آموز و با توجه به شواهد موجود و وقت اندکی که در این راه در اختیار داشتم شروع به کار کردم برای اعتباریابی این پروژه از وجود همکاران، دانش آموزان، اولیاء بهره بردم. برای اینکه انسان بتواند در اجتماع زندگی کند باید رفتار اجتماعی را بیاموزد به این معنی که رفتارش باید مورد قبول اجتماع باشد . یکی از راههای اجتماعی شدن و مورد قبول قرار گرفتن رعایت انضباط و مقرراتی است که در اجتماع حکمفرماست . مقررات و قوانینی انضباطی رفتار را تحت کنترل درمی آورد و چون این کنترل اغلب مانع انجام خواسته های کودکان می شود ، گاهی موجب خشم و عصبانیت آنها می گردد . در تعلیم و تربیت کودکان انضباط همیشه مورد توجه بوده ، ولی در اینکه این انضباط چگونه باید باشد و چگونه می توان آن را آموزش داد عقاید متفاوت است . & هدف از انضباط این است که کودک را قادر به سازش با قوانین و مقرراتی که فرهنگ یک گروه پذیرفته است بنماید ، به طوری که رفتار خود را با توقعات و خواستهای گروه اجتماعی که در آن زندگی می کند هماهنگ نماید& (بدری مقدم ، 1379) از این رو بنده تصمیم گرفتم در سال تحصیلی اخیر درباره مشکل بی انضباطی علیرضا و عدم توجه او به درس که احتمالا از بیش فعال و عدم توج
توصیف وضعیت موجود
اینجانب … مدت … سال است که در نهاد آموزش و پرورش مشغول به خدمت می باشم و هم اکنون نیز در کسوت آموزگار چند پایه … آموزشگاه .. … شهرستان ….خدمت می نمایم.پس از شروع سال تحصیلی زمزمه های از بی انضباطی ، ناهنجاری و انجام رفتار های مخل نظم درباره یکی از دانش آموزان به نام علیرضا می شنیدم. و خود نیز شاهد این قضیه در این دانش آموز بی نظم و بیش فعال بودم. دانش آموزان هم کلاسی اش از رفتار های او به ستوه آمده بودند و به رفتار او اعتراض داشتند. تا اینکه تصمیم گرفتم مشکل اخلاقی و انضباطی او را بر طرف نمایم. با توجه به شواهدی که داشته ام مسئله مورد نظرم که مشکل اخلاقی و انضباطی است به قرار زیر می باشد: 1- در روزهای آغازین سال تحصیلی متوجه برخی بی انضباطی و بی انگیزگی هایی از جانب یکی از دانش آموزان به نام علیرضا شدم به حدی که این مسئله نوعی گریز و بیزاری از او به من القا کرد. اما بعد از دو سه جلسه متوجه شدم که او کمی آرامتر و متمایل تر به کلاس شده و به این نتیجه رسیدم که می توان از در دوستی با او وارد شد و برای این کار چند بار از خطاهایش چشم پوشی کردم و اگرچه شاید این کار من از نظر وجدانی جالب و صحیح نبود اما مرا در جلب اعتماد و دوستی بیشتر با او یاری و او را آرام تر کرد و متوجه شدم با مصالحت و دوستی می توان تا حدی مسئله را حل کرد ولی چگونه؟ 2- طی چند ماه متوجه شدم که از طرف همکاران و عوامل اجرایی و دفتر آموزشگاه هم به شدت از این دانش آموز انتقاد می شود و کارهایی را که علیرضا انجام می دهد خلاف مقررات مدرسه است ولی هیچ کس در صدد اصلاح وضعیت نابهنجار بر نمی آمد. در این زمینه چندین بار با ایشان برخورد کردم ولی نمی دانستم چه کنم تا جلو این بی نظمی ها را بگیرم و وضع را بهبود بخشم تا اینکه تصمیم گرفتم کاری را در زمینه حل مشکل این دانش آموز انجام دهم و برای این کار ابتدا پرسشنامه ای را به علیرضا ارائه دادم که متأسفانه بی انگیزگی و بی علاقگی در حل این سؤالات حتی در بین او موج می زد. و در زمان انجام این آزمون با بهانه بیماری پرسشنامه خود را روی میز گذاشت و گفت: من امتحان نمی دهم. وقتی چرایی کارش را جویا شدم با بی تفاوتی شانه ها را بالا انداخت و گفت: بیمار بودم (تمارض) اینگونه مسائل مرا بر آن داشت تا در رفع مشکل این کلاس با همکارانم در صدد حل مشکل برآیم. و اینگونه شروع کردم: برای پی برن به واقعیت مسئله ، مادر ایشان را به آموزشگاه دعوت کردم وقتی برای دومین بار به مدرسه آمد با ناراحتی گفت: من نمی توانم مرتب به مدرسه بیایم هرکاری دارید با نامه اطلاع دهید، به اوگفتم : درمورد رفتارهای نابهنجار علیرضا چه اطلاعاتی می توانید به من بدهید ؟ خیلی ناراحت شد وبا بی تفاوتی گفت: فرزندم هیچ گونه بیماری نداردابتدا سعی کردم اورا آرام کنم وقتی کمی آرام شد به اوگفتم هرگز بلکه اونیاز به کمک دارد . از اوپرسیدم اخلاق او در خانه چطور است ؟ ایشان گفت او خیلی بد اخلاق است به حرف من گوش نمی دهد خلاصه از دست او خسته شده ایم. وقتی تامل نمودم اطلاعات زیرجهت حل مشکل درذهنم به صورت سوال تداعی شد: 1-2- آیا تربیت غلط او، موجب اختلال رفتاری ایشان شده است ؟ 2-2- آیا به خاطر روابط غلط با او، ایشان دچار خود پنداری منفی از خود شده است؟ 3-2- آیااو دچار کمبود محبت شده است؟ 4-2- آیاوی با رفتارهای خویش می خواهد د یگران را به خود متوجه سازد؟ 5-2- چه راه حل هایی برای مشکل وجود دارد؟
دانلوداقدام پژوهی آموزگاران ابتدایی چگونه توانستم مشکل بی انضباطی و عدم تمرکز علیرضا دانش آموز بیش فعال پایه را برطرف نمایم بافرمت وردوقابل ویرایش اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد چکیده ...اقدام پژوهی
آموزگاران ابتدایی
مشکل عدم تمرکز
اقدام پژوهی آموزگارابتدایی چگونه توانستم تمرکز حواس را در دانش آموزان پایه .... بهبود بخشم ؟
اقدام پژوهی آموزگارابتدایی چگونه توانستم تمرکز حواس را در دانش آموزان پایه .... بهبود بخشم ؟دانلوداقدام پژوهی آموزگارابتدایی چگونه توانستم تمرکز حواس را در دانش آموزان پایه .... بهبود بخشم بافرمت ورد وقابل ویرایش
اقدام پژوهی آموزگارابتدایی چگونه توانستم تمرکز حواس را در دانش آموزان پایه .... بهبود بخشم ؟ دانلوداقدام پژوهی آموزگارابتدایی چگونه توانستم تمرکز حواس را در دانش آموزان پایه .... بهبود بخشم بافرمت ورد وقابل ویرایش
اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد
چکیده
تمرکز در لغت یعنی تراکم ، فشردگی مجموعه، چکیده، تمرکز در اصطلاح یعنی حفظ و نگهداری توجه و تمرکز حواس، روی موضوعی معین، بدون تمرکز حواس، یادگیری مثمر ثمر نخواهد بود. بنابر این همه افراد توانایی تمرکز دارند و تمرکز نسبی است یعنی کسی نمی تواند ادعا کند کاملا حواس پرت است ویا همیشه تمرکز حواس دارد.تمرکز گاهی ساده است و گاهی مشکل. تمرکز در موضوع هایی که نیاز به تفکرو تجزیه و تحلیل دارند مشکل و تمرکز در موضوع هایی که جنبه ی تفریحی و سرگرمی دارند، بسیار آسان است. یعنی عوامل حواس پرتی را به حد اقل رساندن… تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش می یابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی او تغییر می کند. بیشتر افراد گمان می کنند که تمرکز یک امر ذاتی و تغییر آن ناممکن است، در حالی که تمرکز یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود و هر کس با هوش عادی خود می تواند به آن دست یابد. پس برقراری تمرکز حواس به میزان کاهش عوامل حواس پرتی بستگی دارد. یعنی هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است و بر عکس. لذا حواس پرتی؛ یعنی خارج شدن از روند مطالعه یا جریان کاری و فرو رفتن در افکار و تخیلات و یا انجام کار دیگر. رهایی از حواس پرتی و ایجاد تمرکز حواس در افراد مختلف، متفاوت است و به حالت درونی، تجربه ها مکان و موقعیت آن ها بستگی دارد. برخی از افراد اظهار می دارند که من آدم کاملا حواس پرتی هستم و برخی دیگر می گویند نمی توانم تمرکز حواسم را به روی کاری حفظ کنم. در حالی که این تفکر غلط است و هیچ کس نباید خود را فردی کاملا حواس پرت یا فاقد تمرکز حواس بداند بلکه بهتر است وقتی که تمرکز حواس فردی دچار اختلال شد، بگوید در این لحظه و در محیط فعلی حواس پرتی من بیشتر و میزان تمرکزمن کمتر است. لذا حواس پرتی بیشتر علل درونی دارد و به طبیعت خود فرد، ویژگی ها، حالات روحی و روانی، و عادات فردی بستگی دارد.
بیان مسـئله
اینجانب ..... آموزگار سال .... آموزشگاه .... هستم. دانش آموزان علی رغم هوش بالایشان وسرعت زیاد در یادگیری مطالب وپاسخ به سوالات به هنگام تدریس (فرایند یاددهی-یادگیری) تمرکز لازم را نداشتند وبا کوچکترین عاملی دچار حواس پرتی شده وتمرکز خود را از دست می دادند. زمان تدریس مرتباً به ساعت کلاس که در بـالای تخـته قـرار داشت نگاه می کردند و سروصدای سالن وکلاس های مجاور حتی لوازم التحریر فانتزی دانش آموزان حواس آن ها را پرت می کرد وتمرکز آنها را برهم می زد این موارد به تشخیص ما وبعضی از همکاران در روند یاددهی ویادگیری فراگیران اختلال ایجاد می کرد وباعث می شد که بازده کیفی وکمی کلاس کاهش یابد وانگیزه ی دانش آموزان برای حضور در کلاس کم شود. وقتی بر طبق عادت همیشگی در طی درس و انتهای هر مبحث سوالاتی از دانش آموزان می پرسیدم ولی از جواب هایی که می دادند که اکثرا بی ربط بود متوجه شدم که گویا در حین تدریس و مطرح کردن سوالات درست به مطالب گوش نسپرده اند حتی بعضی زمانی که نامشان را صدا می زدم تازه به خود می آمدند و قادر به پاسخگویی نبودند . در ادامه با دقت بیشتری کارم را ادامه دادم در حین تدریس آن ها را کاملا زیر نظر گرفتم اکثرا مثل کودکی که برای اولین بار برای مدتی نسبتا طولانی روی یک صندلی می نشیند مدام سر جای خود حرکت می کردند برخی نگاهشان مدام به اطراف بود مثل اینکه تنها جسمشان در کلاس حضور داشت و ذهنشان جای دیگری بود سعی کردم سوالاتم را از همان دانش آموزان بپرسم تا حواسشان را بیشتر جمع کنند این روش هم تنها برای مدت کوتاهی مشکل را برطرف کرد و بعد از مدتی دوباره همه چیز به همان حالت قبل برگشت ، جلسات اول گمان می کردم این رفتارها به دلیل این است که به تازگی وارد محیط جدیدی شده اند و به مرور زمان این مسئله حل می شود ولی با گذشت روزها و ادامه این روند متوجه شدم که مشکلی در کار است. چندین بار نیز روش تدریس خود را تغییر دادم ولی باز هم تغییری ایجاد نشد. موضوع را در جلسه شورای آموزگاران مطرح کردم ایشان نیز تجربه هایی مشابه تجربه من در داشتند . این موضوع مشکلات زیادی برای من و همکارانم به وجود آورد.و من برای بررسی این مشکلات و رسیدن به یک راه حل مناسب سوالات زیادی در ذهنم مطرح شد، اینکه چگونه می توانم دقت و توجه دانش آموزانم را هنگام تدریس تقویت کنم؟ چگونه می توانم دانش آموزانم را به گوش دادن صحیح درس ترغیب کنم؟ بنابراین تصمیم گرفتم حال که این فرصت را دارم که در درس طراحی و مطالعه مسائل یادگیری به بررسی این مساله بپردازم فرصت را غنیمت شمرم و عنوان پروژه خود را & چگونه می توانم تمرکز حواس دانش آموزان را هنگام تدریس تقویت کنم؟& انتخاب نمایم و با مشاهده,مصاحبه، مطالعه و مساعدت همکارانم بتوانم دلایل این عدم تمرکز حواس راشناسایی و به یاری خداوند گامی مطلوب در جهت تغییر این وضعیت بردارم.
دانلوداقدام پژوهی آموزگارابتدایی چگونه توانستم تمرکز حواس را در دانش آموزان پایه .... بهبود بخشم بافرمت ورد وقابل ویرایش اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد چکیده تمرکز در لغت یعنی تراکم ، ...اقدام پژوهی
آموزگارابتدایی
تمرکزحواس
30 سوال رشته MBA پیشرفته آزمونهای کتبی فنی و حرفه ای
30 سوال رشته MBA پیشرفته آزمونهای کتبی فنی و حرفه ای30 سوال رشته MBA پیشرفته آزمونهای کتبی فنی و حرفه ای
30 سوال رشته MBA پیشرفته آزمونهای کتبی فنی و حرفه ای تعداد 30 سوال از 1 دوره آزمون کتبی رشته MBA پیشرفته آزمونهای سازمان فنی و حرفه ای کشور با پاسخنامه مربوطه در این فایل ارائه شده است .
تعداد 30 سوال از 1 دوره آزمون کتبی رشته MBA پیشرفته آزمونهای سازمان فنی و حرفه ای کشور با پاسخنامه مربوطه در این فایل ارائه شده است . ...مدیریت اجرایی
نمونه سوال مدیریت اجرایی پیشرفته
نمونه سوال MBA پیشرفته
mba
MBA
MBA پیشرفته
نمونه سوال فنی و حرفه ای
فنی و حرفه ای
سوالات رشته MBA پیشر
دانلود فایل فلش فارسی نوکیا 216 RM-1187 با ورژن 10.01.11 با لینک مستقیم
دانلود فایل فلش فارسی نوکیا 216 RM-1187 با ورژن 10.01.11 با لینک مستقیمدانلود فایل فلش فارسی نوکیا 216 RM 1187 با ورژن 10.01.11 با لینک مستقیم
دانلود فایل فلش فارسی نوکیا 216 RM-1187 با ورژن 10.01.11 با لینک مستقیم موضوع:
دانلود فایل فلش فارسی نوکیا 216 RM-1187 با لینک مستقیم
10.01.11
میتوانید فایل فلش این مدل گوشی را از طریق لینک مستقیم دانلود نمایید
با تشکر
موضوع: دانلود فایل فلش فارسی نوکیا 216 RM-1187 با لینک مستقیم 10.01.11 میتوانید فایل فلش این مدل گوشی را از طریق لینک مستقیم دانلود نمایید با تشکر ...